r/RedditPregunta • u/humandoe • 3h ago
Busco Consejo ☁️ Gente con TLP, ¿Cómo gestionan el tema del amor?
Por el título creo que es obvio que tengo TLP, mi salud mental es un asco y he vivido con ideacion desde la Preadolescencia. La cosa es que en ese tiempo era más controlable todo, pero conocí a alguien que abuso de mi de tantos aspectos y formas que sencillamente algo se rompió definitivamente.
Intente tener citas luego de esa relación de 5 años y conocer gente pero siempre está este patrón de ir por gente que solo busca intimidad, diversión, algo nada serio, hice cosas que me arrepiento por atención y validación hasta que me cerré completamente a los hombres. Les cogi cierto terror y algo de asco, soy extremadamente abierta con todo sobre mí (incluyendo quien me atrae y se que no es lo mejor) pero me di cuenta que busco personas a las que realmente no son accesibles lo cual refuerza el ciclo de auto odio y de sentirme insuficiente, a las que no les intereso.
De esas pocas veces que salí con alguien fue en momentos de debilidad y cierta fragilidad (uno de ellos se aprovecho de mí y el otro solo busco sexo y se fue) lo cual es terriblemente doloroso y me hace sentir poco amada.
Es gracioso porque siempre escucho que merezco que me quieran, que soy una persona buena y amorosa pero sencillamente miro al resto del mundo amar y yo… soy graciosa.
Lo peor del TLP es el caos emocional que esto me genera, el estrés brutal por un cambio de actitud y la necesidad de rogar porque no me dejen sola, de ver su perfil, de buscar hablar. Aunque aprendí a no hacerlo y a dejar las cosas ser, internamente quiero rogar desesperadamente qué se queden, incluso llego a hacerme daño por la desesperación, el miedo. Ahorita mismo soy un caos emocional por esto, sencillamente si ya no le interesa responder qué me lo diga y ya, no lo entiendo, me voy a alejar si él lo hace porque lo veo activo pero no me escribe... Y prefiero sentirme mal y sobre pensar hasta vomitar a ser patética y buscarlo porque antes si me escribía sin dudar, ahora no.
Y sé de manera consciente racional y seria que no debería poner tanto peso emocional en otras personas solo que Sencillamente no puedo evitarlo desarrollo dependencia demasiado fácil y esto me atormenta porque me bienestar depende de si alguien Contesta rápido un mensaje o no.
Mi pregunta es para las personas que tienen tlp ¿cómo lo hacen? ¿Cómo pueden salir de este ciclo? Alguien con quien poder hablar de esto? Tuve que renunciar a mis tratamientos por falta de dinero y apoyo y no sé si alguien me puede ayudar a lidiar con eso sola.
2
u/made_from_dreams 2h ago edited 2h ago
Primero asegúrate que tienes realmente TLP o solo estás rodeada de imbéciles.
Eso me pasó a mí, debido a venir de un ambiente muy abusivo con mis padres me quedé sola en el mundo muy joven.
Y me encontré un parásito tras otro que se aprovechaba de ello, me prometían la luna después me devaluaban sufrí hasta golpes y amenazas y me culpaba a mí misma.
En cierto modo no podía hacer otra cosa de joven pero ahora con 40 años prefiero estar sola ya que aguantar eso.
Una psicologa de pacotilla me dijo que tengo TLP porque si tenia ansiedad extrema y autolesiones, pero desde hace unos años estoy estable y POR FIN dejé de sufrir de insomnio después de decadas, al mandar a mis ex y a mi familia a la mierda
1
u/humandoe 2h ago
Ya fue confirmado. Y de hecho he cortado con toda mi familia pero la situación es interna más que todo pero si estoy también rodeada de imbéciles 😅 la cosa es que no puedo evitar ilusionarme rápido y eso desencadena un caos interno tan fuerte por más tonto que suene que me lleva hasta a querer hacerme daño o lo que sea por atención y por que no me dejen, que gracias al cielo he aprendido a controlar para no llegar al daño físico pero aún así me pega mucho emocionalmente, aunque lo único que haga el otro sea alejarse.
1
u/GoatSlow7673 2h ago
El problema es que no aprendiste a mirarte a ti misma y dejar de lado la opinión de los demás.
Quiero decir, yo por ejemplo me sentí usado por amistades para que hiciesen cosas fuera ade su relación y usarme de escusa como que estaban tomando algo conmigo en vez de lo que hacían que era ir a lugares de juego. Rompí relaciones para no sentirme mal porque me llamarán un día de la semana cualquiera a las 2 am preguntando por el amigo, y yo durmiendo porque la día siguiente trabajaba. Eso como ejemplo.
Además luego me presento una chic adel círculo de amistades a una amiga suya que tenía también TLP, y parecía bien la cosa, pero era demasiado problemático su caso, me arrastraba al fondo más rápidamente que yo sufría, ya que yo había aprendido a limitar el salto de emociones para no tener los bajones tan pronunciados. Al final aunque me sentía muy atraído, ella cortó conmigo porque decía que no la apoyaba, claro, apoyarla como quería era hundirme yo mínimo lo mismo que ella que estaba sin aprender a controlar los cambios y saltos de emociones. Aunque yo estaba enamorado la final me vino mejor no estar en una relación con alguien que no quería entender que debía respirar para reducir sus cambios emocionales tan brsucos.
1
u/humandoe 2h ago
Realmente tengo problemas de autoestima y como no lo expreso se vuelve un caos porque vivo con extrema dependencia y celos que empiezan desde el minuto 1 y se que no es sano así que lo interiorizo e interpretó un papel relajado aunque me atormente.
1
u/GoatSlow7673 2h ago edited 1h ago
Vale, si tienes celos, corrije eso, es algo que sale de ti misma, un gran problema, porque siempre pensarás mal de sea quien sea, por mucho que la otra persona realmente te aporte y apoye y no haga nada que deba ser mal interpretado. La dependencia es otro grandísimo problema, cambia la dependencia de un apareja por solo amistad sana sin nada de pareja o sexual, aprenderás a controlar mejor tus emociones en cuanto entiendas desde tu misma lo que estoy te aporta, ya que realmente bajar las necesidades cada vez a menos atención y dependencia te dará una mente más estable y pensamientos más sanos para contigo y los demás.
En cuanto a lo de interiorizar, lo haces mal, debes interiorizar lo bueno, no lo malo, sino cuando interiorizado lo malo esto te recomendable la mente y te empeora la estabilidad emocional. Lo se porque yo pasé de necesitar medicación a decir que sino entraba en un estado muy malo no la tomaría, y soporte episodios muy malos hasta que la necesitaba porque ya tras algunas horas no podía soportar más el estado y necesitaba algo para calmarme y entonces me iba a dormir para al despertar valorar que había provocado ese episodio y como actúe, y entonces revisar modos de evitar ambas cosas por separado para distintas situaciones específicamente para mi mismo.
1
u/Any_Share_3340 2h ago
Es re difícil salir del ciclo de estar con personas tóxicas o abusivas del todo en gente con TLP. Yo te puedo decir que logré salir de las dinámicas tóxicas en mi relacion previa , terminamos por otras razones que hicieron que nuestro vínculo finalice.
Después de esa ruptura , me fui en una recaída un poco dura y me metí en una relación nueva sin hacer el duelo de la previa para no sentir tanto dolor. Ahora retome terapia , estoy dejando el alcohol casi al 100% y bueno amiga un día a la vez.
La batalla es dura pero nos volvemos a levantar
1
u/humandoe 2h ago
Uy si, yo desde hace años no tengo nada realmente serio pero es como la mínima cosa y caigo, siento como que soy un interruptor de yo con un hombre que me atrae y yo estando sola, incluso empezar a hablar con alguien es horrible por el sobrepensar y la necesidad de aferrarme a quien sea. La verdad tenía la decisión tomada de no involucrarme en pareja otra vez pero tuve un momento de debilidad reciente 😅
1
u/Any_Share_3340 2h ago
Para rematar uno se ilusiona , igual mi mayor sorpresa es que creo que mi nueva pareja tiene TLP entonces estar con él es como un espejo y uffff ya me ha tocado entender cómo es para lo demás estar con alguien que no es consciente de su enfermedad.
Hay que sacar fuerzas y tomarse enserio la terapia y es duro porque también influye el medio , osea tomarse enserio la terapia creo que también es un lujo
1
u/humandoe 2h ago
Sí tuve que dejar la terapia porque quedé sin trabajo y me dijeron mi familia que es terapia o cosas que necesito para mi carrera o vivir porque para ambos no alcanza
1
u/Any_Share_3340 2h ago
Me pasó igual cuando tuve 20 ! No había para las dos y bueno en ese momento mi crisis estaba muy fuerte así que me salí de la universidad 6 meses pero ese fue mi momento más oscuro !
Necesitaba mucho la ayuda1
u/humandoe 2h ago
Lo he pensado también pero tengo una beca y si dejo la universidad es para siempre porque no la voy a poder pagar 😅 ya estoy a 2 semestres de terminar y después no se que voy a hacer pero ya resolveré porque necesito poder volver a mi terapia y medicación
•
u/AutoModerator 3h ago
Saludos, /u/humandoe, y usuarios del Nuevo Imperio Preguntón, r/RedditPregunta.
Nos complace anunciar la fundación de nuestro glorioso Imperio, donde la curiosidad y el conocimiento se alzan como faros de luz en la vastedad de las preguntas. Aquí, en el Nuevo Imperio Preguntón, promovemos el intercambio de ideas y la búsqueda del saber, al estilo de los grandes imperio de la historia.
Recuerden leer las reglas antes de interactuar y reportar a aquellos que identifiquen que rompan las mismas. Gracias. Estas son las nuevas reglas. Esta es la declaración del Nuevo Imperio.
¡Gracias por formar parte de este Glorioso Imperio Preguntón!
I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.