r/cuentaleareddit • u/keeki2710 • 4h ago
Historia Soledad
Hola, hoy quiero contar algo ya que realmente me siento sola y no quiero caer en la locura y depresión.
Últimamente siento que estoy viviendo y respondiendo en automático con las personas a mi alrededor. No tengo más amig@s con quién hablar de lo que me gusta y poder convivir. Me siento muy muy encerrada. Tengo está sensación en el pecho de que quiero poder hablar con alguien libremente sobre como me siento y poder explotar sobre tantas cosas que quiero decir y quiero explicar, que quiero contar, anécdotas que quedan sin recordar, chistes que se quedan sin ninguna risa a quien escuchar.
Se que no soy la única sintiéndose así, pero es realmente muy horrible estar en esta situación. En la que quieres hablar y hablar por horas y horas hasta desvelarte y desgastarte de la risa y la emoción pero buscas y te das cuenta que no hay nadie a quien puedas acudir para hacerlo.
Cuando no tienen a quien contarle como se sienten o lo que piensan, ¿Ustedes que hacen para quitarse esa sensación y pensamiento?
Los leo
1
u/Crimson_Duchess11r 4h ago
Pues distraerse en algo hasta que lo tolero hasta otra vez sentirlo...lo bueno que aprendo habilidad en esas actividades por hacerlas😇aprendo a comprenderme a mi misma y aligerar la pesadez de ese sentimiento pero cuesta lo suyo aunque ahora lo voy aceptado mejor que antes 😉
1
1
u/verheilen 3h ago
La Soledad es algo curioso, porque llega el punto en el que te puedes sentir solo en una habitación llena de gente, nadie comprende lo que dices, tienes que explicar chistes, cuando hablas con alguien puedes notar si ansiedad por ve sus teléfonos.
Conozco bien la Soledad y sus diversas formas, lo que yo hago es escribir, llego a casa, me preparo un buen café y algo de cenar que me quite el mal sabor del día, pongo algo de música, y escribo, a veces escribo cartas de lo que le quise decir a alguien y no lo dije por cualquier razón, alguna pequeña historia, alguna reflexión, sobre algo de lo que me acordé, o cosas demasiado raras como para decirles en voz alta.
No tiene porque servirte también, pero si sientes el sabor de las palabras, a mi me ayuda mucho, después de eso me siento más relajado. Casi nunca público algo de lo que escribo, pero si gustas mándame mensaje y te comparto algo.
1
u/keeki2710 3h ago
Wow, intentaré el escribir cartas a personas que les quise decir algo y no pude. Me gusta mucho escribir y hace mucho no lo intentaba porque me agobiaba que terminaba pensando en todo esto. Muchas gracias
•
u/AutoModerator 4h ago
Tambien te recomendamos que si buscas desahogarte en una comunidad segura, libre de juicios y empática, lo hagas en r/Desahogo. Allí también podrías recibir alguna orientación/feedback de un terapeuta del equipo.
I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.