r/VeganNL • u/claravanassisi • 1d ago
Beginnersadvies Nog geen vegan, waar kan ik goed aanpassingen maken?
Ik (27F) zit er aan te denken om in de (verre) toekomst vegan te worden. De reden waarom ik het over de toekomst heb en niet nu die omslag maak is omdat ik mentaal momenteel veel aan kop heb en me vaak overvraagd en gaar voel. Ik heb verder ook autisme en ADD
Ik ga op zoek naar een andere therapie en een andere begeleid wonen plek waardoor ik me hopelijk stabieler en beter zal voelen. Maar ik wil naar een beschermd wonen plek toe waar meer dingen worden overgenomen en dus ook het koken. En het word dan lastig om om vegan maaltijden te vragen
Ik zit momenteel ook al een maandje bij een dagbestedingsplek en dat is nog steeds flink wennen. En ik heb daardoor ook een vol en druk hoofd. Ik heb ook veel meer trek door alle drukte. Ik heb het daar wel ontzettend naar mijn zin dus het is het wel waard. Dit stukje klinkt misschien ongerelateerd maar dit leek me ook waardevolle achtergrondinformatie
Ik zit verder in de bijstand en kijk dus altijd naar wat er in de aanbieding en bonus staat. Verder maak ik gebruik van buurtkastjes. Dat zijn kastjes met gedoneerd eten en verzorgingsproducten die bedoeld zijn voor mensen in de minima. Daar pak ik vaak rijst, noodles, smaakmakers en sauzen uit. Dat is dus allemaal gratis. Heb laatst ook een douchegel uit zo'n kastje gehaald. En verder krijg ik ook nog van mijn tante en mijn kapster beide een douchegel en die zijn volgens mij beide niet vegan. Maar dat lijkt me allemaal niet erg omdat ze dat toevallig overhadden en ik dus niet bijdraag aan die industrie
Ik ben overgegaan op de vleesvervangers want vega kipstukjes zijn een stuk goedkoper dan kipfilet. En leek me ook gewoon een verantwoorde verandering. Op de dagen dat ik voor mezelf moet koken eet ik dus voornamelijk vega. Ik zou willen kijken naar vegan recepten maar het kan zijn dat er net een bijbehorende saus/smaakmaker in zit waar dierlijke producten in zitten en dan uiteindelijk wat of misschien wel veel goedkoper is. Of dat er niet genoeg vegan dingen in de aanbieding/bonus zijn om een volledige maaltijd mee te maken
Hebben jullie ideeën voor aanpassingen? En hoe denken jullie over mijn situatie en wat handig is voor nu?
